牛皮癣患者平时要多吃什么

牛皮癣患者每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，对牛皮癣患者排毒是大有帮助的。

牛皮癣的出现对患者造成了很多危害，也让很多患者不敢露出皮肤，专家表示：牛皮癣的治疗是有一定难度的，而且需要在各方面的配合长期的治疗下才可以比较快的恢复。所以我们一起来看看牛皮癣患者的饮食注意事项。

牛皮癣患者平时要多吃什么：

小米：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合牛皮癣患者搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。

薏米：薏米可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿、消肿的作用，并且有助于牛皮癣患者改善水肿型肥胖。薏米水是牛皮癣患者不错的排毒方法，做法也很简单。

绿豆：绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，牛皮癣患者多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过绿豆煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

糙米：牛皮癣患者每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，对牛皮癣患者排毒是大有帮助的。

以上介绍的几点就是牛皮癣患者吃什么食物好，希望对大家有一定的帮助。专家提示，在我们生活当中，牛皮癣患者比较好不要吃有刺激性的食物，而且还要注意生活习惯，避免疾病更加严重，所以我们要做好护理以及定期医院检查。